Aš negimiau pasitikintis savimi. Aš save susikūriau.
Dvejus metus bijojau net įžengti į sporto salę. Šiandien dirbu vienoje sunkiausių aplinkų pasaulyje ir esu Europos kultūrizmo čempionas. Čia prasideda kitas mano istorijos skyrius.
Užgrūdintas jūroje, patikrintas scenoje
- WFF Europos čempionas
- Men's Physique ir Classic Bodybuilding, debiutiniais metais
- Šiaurės jūra
- Darbas vienoje sunkiausių aplinkų pasaulyje
- LSMU
- Sporto koučingo studijos
- Savarankiškas mokymasis
- Metai savarankiško mokymosi dar prieš pirmą varžybų sceną
Lietuvis sportininkas, Šiaurės jūros darbuotojas ir Europos čempionas
Užaugau kaip liesas vaikas — natūraliai lieknas, nepasitikintis savimi, įsitikinęs, kad visi aplinkiniai turi kažką, ko man trūksta. Šis jausmas mane lydėjo ilgus metus.
Šiandien darbo savaites leidžiu naftos ir dujų platformose Šiaurės jūroje — vienoje reikliausių aplinkų pasaulyje, o laisvą laiką skiriu kūnui ir mąstysenai, kurie mane atvedė iki WFF Europos kultūrizmo čempiono titulo.
Bet ši svetainė — ne tik apie medalį. Ji apie tai, ko iš tikrųjų kainavo iki jo prieiti — ir apie tai, ką kuriu toliau.
Dveji metai noro. Vienas sprendimas pagaliau pradėti.
Dvejus metus planavau, dvejojau ir pats save atkalbinėjau nuo abonemento sporto klube. Baimė būti vertinamam, baimė atrodyti juokingai, baimė tiesiog peržengti slenkstį. Kai pagaliau ryžausi, prasidėjo ilgas, daugiausia savarankiško mokymosi kelias — pažinti savo kūną, savo mintis ir galiausiai išeiti į varžybų sceną kaip Europos čempionui.
“Aš nepadedu žmonėms tiesiog sustiprinti kūno. Aš padedu jiems ugdyti discipliną, pasitikėjimą savimi ir gyvenimą, kuriuo jie didžiuotųsi.”
Internetinis koučingas, paremtas tuo, kas iš tikrųjų veikė
Kuriu internetinio koučingo pasiūlymą vyrams, norintiems to paties, ko kadaise norėjau pats: jaustis stipresniems, disciplinuotesniems ir labiau valdantiems savo gyvenimą. Paslauga dar nepaleista, bet ją grindžianti filosofija jau egzistuoja.
- Suprasti, ką darai sporto salėje ir kodėl
- Kurti nuoseklumą, kuris išlieka net tada, kai motyvacijos nėra
- Tikra parama iš žmogaus, kuris pats buvo lygiai tavo vietoje
- Jokių nerealių pažadų dėl kilogramų — tik sąžiningos pastangos ir sąžiningas vedimas
Kuo tai iš tikrųjų paremta
Dar gerokai anksčiau nei atsirado prekės ženklas, buvo keli dalykai, kurių nesutikau aukoti. Jie tebeformuoja viską, kas vyksta čia.
Disciplina svarbiau už motyvaciją
Motyvacija laikina — ji pasirodo vienai dienai ir dingsta savaitei. Disciplina yra tai, kas lieka, kai jos nebėra.
Sąžiningumas svarbiau už įspūdį
Jokių pažadų dėl konkrečių prarastų ar priaugtų kilogramų. Tik sąžiningas pasakojimas apie tai, ką iš tikrųjų gali duoti treniruotės ir nuoseklumas.
Nuoseklumas svarbiau už intensyvumą
Kasdienė, nelabai efektinga rutina — tie patys valgymai, tos pačios treniruotės, tie patys maži sprendimai — yra vieta, kur transformacija iš tikrųjų vyksta.
Pagarba visada
Žmonėms, kurie patiki man savo tikslus, ir tai savo versijai, kuri kadaise per daug bijojo net pradėti.
Nuo platformos iki scenos
WFF Europos titulas. Karjera, praleista dirbant aukštyje Šiaurės jūros platformose. Akimirkos, suformavusios mano istoriją — užfiksuotos tada, kai jos vyko.
Jei esi pasiruošęs pradėti, pasikalbėkime.
Nebūtina turėti visų atsakymų. Aš irgi jų neturėjau — dvejus metus. Rezervuok pokalbį ir aptarkime, kur esi ir kur nori nueiti.